Zeitmanagement

Umgang mit Stress

Kursdetails

Kursnummer 55029/1
Zeitraum am 18.03.2025
Kategorie Selbst- und Arbeitsorganisation
Preis 280,00 €
Preis für Mitglieder
Diakonie Hessen *
265,00 €
Freie Plätze 16
Kursleitung Simone Bol
Status geplant
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* Ermäßigte Preise gelten nur für Mitarbeitende aus Mitgliedseinrichtungen und eigenen Betriebsstätten der Diakonie Hessen

Die Anforderungen an Mitarbeiter:innen der Diakonie sind oft sehr hoch. Darum ist es keine Seltenheit, dass sie über Zeitnot klagen und die Sorge haben, den Überblick zu verlieren.

Der Workshop wird Ihnen dabei helfen, viele Dinge unter einen Hut zu bringen und Stress zu meistern. Sie lernen Grundtechniken des Zeitmanagements und erhalten viele Anregungen, wie Sie mit Ihren persönlichen Anforderungen effektiv umgehen können und die Zusammenarbeit im Team verbessern.

Themen:

  • Prioritäten erkennen und setzen
  • Fristgerechtes Arbeiten
  • Zeitmanagement-Methoden, z.B.:
    • Personal Kanban
    • Eisenhower-Matrix
    • Energiekurve und Pareto-Prinzip
    • Die Pomodoro-Technik, u. a.
  • Auswirkungen auf die Arbeit des gesamten Teams
  • Motivkonflikte auflösen
  • Wie gehe ich mit Stress um? 
    • Bewältigungsfaktoren/Coping

Kurszeiten

Wochentag Uhrzeit
Dienstag 10:00 - 16:00 Uhr

Veranstaltungsort

Diakonie Hessen - Landesgeschäftsstelle
Ederstrasse 12
60486 Frankfurt
Großer Saal, Frankfurt
http://www.diakonie-hessen.de/kontakt.html

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