Zeitmanagement

Umgang mit Streß

Course details

Course number Z 55029
Period on 03/18/2025
Category Zielgruppenübergreifend
Fee €280.00
Preis für Mitglieder
Diakonie Hessen *
€265.00
Free places 16
Trainer Simone Bol
State planned
Book for myself Book for group
 
* Ermäßigte Preise gelten nur für Mitarbeitende aus Mitgliedseinrichtungen und eigenen Betriebsstätten der Diakonie Hessen

Die Anforderungen an Mitarbeiter:innen der Diakonie sind oft sehr hoch. Darum ist es keine Seltenheit, dass sie über Zeitnot klagen und die Sorge haben, den Überblick zu verlieren.

Der Workshop wird Ihnen dabei helfen, viele Dinge unter einen Hut zu bringen und Stress zu meistern. Sie lernen Grundtechniken des Zeitmanagements und erhalten viele Anregungen, wie Sie mit Ihren persönlichen Anforderungen effektiv umgehen können und die Zusammenarbeit im Team verbessern.

Themen:

  • Prioritäten erkennen und setzen
  • Fristgerechtes Arbeiten
  • Zeitmanagement-Methoden, z.B.:
    • Personal Kanban
    • Eisenhower-Matrix
    • Energiekurve und Pareto-Prinzip
    • Die Pomodoro-Technik, u. a.
  • Auswirkungen auf die Arbeit des gesamten Teams
  • Motivkonflikte auflösen
  • Wie gehe ich mit Stress um? 
    • Bewältigungsfaktoren/Coping

Course times

Weekday Time
Tuesday 10:00 AM - 4:00 PM

Location

Diakonie Hessen - Landesgeschäftsstelle
Ederstrasse 12
60486 Frankfurt
Großer Saal, Frankfurt
http://www.diakonie-hessen.de/kontakt.html

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