Lachyoga und Wildkräuter

Stressfrei und gestärkt durch den (Büro-)Alltag

Course details

Course number 55009/2
Period on 05/07/2025
Category Gesundheitsförderung
Fee €195.00
Preis für Mitglieder
Diakonie Hessen *
€185.00
Preis für Eigene Betriebsstätten
Diakonie Hessen **
€185.00
Free places 9
Trainer Claudia Valk
State planned
Book for myself Book for group
 
* Ermäßigte Preise gelten nur für Mitarbeitende aus Mitgliedseinrichtungen und eigenen Betriebsstätten der Diakonie Hessen
** Eigene Betriebsstätten: Abrechnung erfolgt über interne Leistungsverrechnung

Entschlacken und Entgiften mit der Kraft der Wildkräuter. Wir werden gemeinsam auf Entdeckungstour gehen und essbare Wildpflanzen bestimmen. Wie kann ich mir daraus eine energiespendende Mahlzeit zaubern, die ich auch einfach mit auf die Arbeit nehmen kann? Zum Ausprobieren und Verkosten werden wir an diesem Tag die Möglichkeit haben. 

Beim Lachyoga versetzen wir unseren Körper in einen Zustand, der uns mit Glückshormonen überschüttet, die wiederum unser Immunsystem stärken und Stress reduzieren können. Atem- und Dehnübungen ergänzen das Lachyoga und eine Hand- und Armmassage mit ätherischen Ölen sorgen für Entlastung und Entspannung in diesem Bereich. 

Bitte eine Matte und Decke mitbringen.

Trainerin: Claudia Valk, Shiatsu-Lehrerin/ MTA, www.shiatsu-valk.de

Bitte beachten Sie: Sie erhalten an diesem Tag eine Lunchtüte mit Wrap, Obst und Müsli. Getränke werden Ihnen ebenfalls zur Verfügung gestellt. 

Bitte beachten Sie unsere AGB vor Buchung.

Course times

Weekday Time
Wednesday 9:30 AM - 4:00 PM

Location

Lydiagemeinde Praunheim
Graebestraße 2
60488 Frankfurt

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