| Kursnummer | 55063 |
| Zeitraum | am 24.06.2026 |
| Kategorie | Gesundheitsförderung |
| Preis | € 200.00 |
| Preis für Mitglieder Diakonie Hessen * |
€ 185.00 |
| Preis für Eigene Betriebsstätten Diakonie Hessen ** |
€ 185.00 |
| Freie Plätze | 10 |
| Kursleitung | Claudia Valk |
| Status | geplant |
| Für mich buchen | Für andere buchen |
| * Ermäßigte Preise gelten nur für Mitarbeitende aus Mitgliedseinrichtungen und eigenen Betriebsstätten der Diakonie Hessen |
| ** Eigene Betriebsstätten: Abrechnung erfolgt über interne Leistungsverrechnung |
In diesem Tageskurs erlernen wir die Tummo-Atmung, eine Atemtechnik, die helfen kann Stress zu reduzieren und ein Gefühl der Entspannung zu fördern.
Durch wechselseitige Shiatsutechniken und Selbstshiatsu mobilisieren wir unseren Körper, erfahren mehr Fokussierung im Arbeitsalltag und stärken unsere Selbstheilungskräfte. Wir lernen wichtige Akupressurpunkte und deren Bedeutung kennen und einen kleinen Ablauf zur Akupressurmassage des Rückens kennen.
Bitte eine Isomatte, Decke und lockere bequeme Kleidung mitbringen.
Trainerin: Claudia Valk, Shiatsu-Lehrerin / MTA, www.shiatsu-valk.de
Bitte beachten Sie: an diesem Tag erhalten Sie eine Lunchtüte mit vegetarischem Wrap, Obst und Müsli zu Mittag. Getränke werden Ihnen auch zur Verfügung gestellt.
Bitte beachten Sie vor Buchung unsere AGB!
| Wochentag | Uhrzeit |
|---|---|
| Mittwoch | 09:30 - 16:00 Uhr |
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